设为首页· 加入收藏 8btu.com 专业全面的养生网站
位置: 健康树首页 > 肝病 > 不良生活习惯可导致肝病的发生

不良生活习惯可导致肝病的发生

肝病是由于不良的生活习惯引起的。肝病是比较难以治疗的一类疾病,肝病对大家的伤害也是较为严重的,因此我们只有做好肝病的预防措施才可以尽可能的防止肝病发生,预防肝病要从肝病的原因下手,不良生活习惯可导致肝病?

一:管住“嘴”忌酒少油常规饮食。

在冬季,早晚温差大,天气多变,乙肝患者尤其需要注重治疗和保养。但事实上,很多患者在节日中会放松“病情管理”。专家解说,年底节日多,应酬免不了,而有部分肝炎患者有可能在这喜庆节日中犯一些肝病忌讳的错误,比如喝酒、吃太油腻的食物、劳累等,引发病毒反弹、病情反复。

专家强调:肝炎患者或肝炎病毒携带者绝对要避免喝酒,因为酒精经过肝脏代谢会产生大量自由基有肝毒性代谢产物,加重肝脏的负担。所以说酒是肝脏的“毒药”一点也不过分。

对于肝病的患者来说,建议最好食用易消化的食物,比如米饭、面食、青菜、水果,肉食适量,少量多餐,少吃油腻高脂肪食物。过多食用性燥热的食物如羊肉、狗肉及过于辛辣的食物对肝脏尤为不利。

二:坚持“治”:定时复查按时服药。

频繁的饭局和亲友聚会等,不仅会打乱肝炎患者规律的生活,也容易让患者忘记治疗或定期复诊,这就容易使病毒控制不稳定,疗效大打折扣。专家认为,对于治疗中的患者随访复诊是非常重要的,定期看医生能了解自己的病情,比如监测病毒、肝功能的变化等还可以了解药物的疗效指标和副作用。中途停药将会影响疗效甚至引起肝病加重的后果。而闷头服药不复诊,有可能错过对副作用或对耐药的及早发现,造成极大危害。

专家介绍,就口服抗病毒药来说,对初治患者宜优先推荐抗病毒能力强效、低耐药发生率的药物。药物的选择是要根据患者个人实际情况(病情、经济能力、生活工作和心理接受情况)而定,但原则是一定要用足疗程并坚持随访。

三:迈开“腿”:强体免疫避免复发。

慢性乙型肝炎患者在季节变化的时候,由于易患感冒等呼吸道疾病,很可能会造成肝炎的复发。专家解说,对季节变化,肝病养生遵从于一般养生之道,比如注意休息;预防感冒;保持心情平和舒畅等。这里尤其要提醒,乙肝患者,尤其不能熬夜,过度劳累,因为人一熬夜,就会使免疫力下降,这样会促使乙肝病毒复制加剧,肝脏负担加重。

原来,导致肝病发病的因素有很多,肝病是比较高发的,我们知道肝病的危害和影响,如果不了解肝病的病因会导致肝病长期危害大家,否则,会严重损伤肝脏组织。