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失眠的典型症状表现介绍

失眠这个疾病困扰着许多人,而且这个疾病在我们日常生活中也非常常见,所以许多人并没有很在意这个疾病的存在,这样就导致了疾病的发展,从而造成了身体和心理上更加严重的伤害,所以我们要更多的了解失眠的症状表现,才能够更好的发现疾病的存在。

失眠症状典型的有哪些?希望以下的症状能够有效的帮助到大家。

一、失眠症状有入睡困难:辗转难眠,入睡时间比以往推后1-3个小时,患者说本来也很困,也想睡觉,可躺在床上就是睡不着,翻来覆去的想一些乱七八糟的事,心静不下来,睡眠时间明显减少这是失眠症症状。

二、失眠症状有间断性失眠:好不容易进入睡眠状态了,还多梦易惊醒,一有什么刺激便能很快醒来,睡眠意识非常浅,一有什么动静就能醒来。光线稍强无法入眠。一个晚上反反复复醒来好多次,其实总共也没有什么睡眠时间,导致第二天也没有什么精力和精神,整天都是感觉疲惫和乏力。

三、失眠症状还包括,有的失眠病人是白天发困,昏昏欲睡,无精打采,夜间却兴奋不眠,学习,开会,上课打盹,看电视靠在沙发上就睡着,可往床上一躺就又精神了,说什么也睡不着。

四、失眠症状有睡眠浅容易做梦:病人自感睡不实,一夜都是似睡非睡的,一闭眼就是梦,一有动静就醒,有的早醒,不管几时入睡,早上三点钟准醒,醒后再入睡更难,只好瞪眼到天亮,失眠病人都知道,在睡不着觉的时候是最痛苦的。

上文中为大家介绍了几个失眠的典型症状表现,其中有几项并不是无法入睡,所以有上述情况的朋友们一定要提高警惕了,您很可能是患上了失眠症疾病,大家千万不要以为失眠症就仅仅是无法入睡那么简单,患上失眠症一定要及早治疗,祝大家身体和精神都能及早恢复健康。