设为首页· 加入收藏 8btu.com 专业全面的养生网站
位置: 健康树首页 > 耳鼻喉 > 急性喉炎应如何预防?

急性喉炎应如何预防?

(1)平时加强户外活动,多见阳光,增强体质,提高抗病能力。

(2)注意气候变化,及时增减衣服,避免感寒受热。

(3)在感冒流行期间,尽量减少外出,以防传染。

(4)生活要有规律,饮食有节,起居有常,夜卧早起,避免着凉。在睡眠时,避免吹对流风。

(5)保持口腔卫生,养成晨起、饭后和睡前刷牙漱口的习惯。

(6)适当多吃梨、生萝卜、话梅等水果、干果,以增强咽喉的保养作用。